シドニー在住 11ヵ月双子 Aちゃん&Mちゃん

11ヶ月の双子の母です。あきこさんのスリープトレーニングに巡り会い、私達家族の生活は大きく変わりました‼︎

初めての育児で双子を授かり、毎日がいっぱいいっぱいの日々。日本から手伝いに来てくれた家族も帰り、旦那が出勤してからは一人で双子のお世話、寝かしつけ。
一人は抱っこ、一人はおんぶ。二人合わせて15キロ以上の子供達を抱え、寝かしつけに1時間以上かかり(時には着地失敗で一からやり直し、、、)精神的にも肉体的にもかなり疲れ果てていた私。

そんな私を救ってくれたのが、紛れもなくあきこさんのスリープトレーニングでした!

抱っこでないと全く寝ない二人。正直最初は不安でした。果たして抱っこ無しで自分一人で寝れるようになるのか?そして何よりセルフセトルメントが出来るようにする目的とはいえ、私自身泣いている双子の元を離れ、そっとしておけるのか、、、

トレーニングを始めてみると意外や意外、双子は私が部屋にいることによって余計に泣くということに気がついたのです。思い切って部屋を出て待ってみると、日が経つにつれどんどんと泣いてる時間が短くなって来ました!!

そしてアドバイス通り毎日のスケジュールを整え、しっかりと寝れる環境を作ってあげるようにしたら、1週間ほどで二人共一人で寝てくれるようになりました。一体今までの悪戦苦闘寝かしつけはなんだったんだ⁉︎ というくらい劇的に楽になりました。

私自身精神的、体力的に余裕が出て来た事、そしてこのトレーニングを成功出来た事により、不安だった育児に自信が持てるようになりました。これも親身になって色々アドバイスを頂いたあきこさんのおかげです。本当にありがとうございました。